致家长的一封信

落实“五项管理”我们一起行动

亲爱的家长朋友们：

大家好！

根据年全国教育工作会议精神及教育部最近发布的《关于加强中小学生手机管理工作的通知》等相关文件精神，切实加强中小学生“五项管理”（手机、睡眠、读物、作业、体质健康）的相关要求，结合学校实际情况，特制定了一系列措施，请您认真阅读，积极配合，共同努力，培养学生良好的学习生活习惯，促进学生健康成长！

Part.01

手机管理篇

■学生不得将手机带入校园。

■在校期间，家长如需要与孩子联系，可通过班主任进行沟通。

■确有将手机带入学校需求的，须经家长同意、向班主任提出书面申请，进校后将手机交由班主任保管，放学后归还。

■教师不用手机布置作业，或要求学生利用手机完成作业。

■家长给孩子树立一个良好的榜样，科学合理使用手机。加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。

Part.02

睡眠管理篇

■和孩子一起制订作息时间表，促进孩子养成自主管理、规律作息的生活习惯。小学生就寝时间一般不晚于21:20，保证每天睡眠时间达到10个小时。

■调节孩子的情绪，帮孩子养成“准时上床，按时就寝”的好习惯，提高睡眠质量。

■合理安排孩子的居家时光，指导孩子把握学习节奏，做好时间管理。同时为孩子营造良好的睡眠环境，让孩子身心舒畅，拥有充足睡眠。

Part.03

读物管理篇

■以教育主管部门推荐的书目为重点，带孩子去正规的书店、图书馆购买或阅读适合孩子健康成长的书籍。不要选购和使用盗版读物，不要选购和使用与社会主义核心价值观相违背的读物资料，净化孩子的用书环境。

■每天结合家庭实际情况，抽出一定时间，和孩子一起亲子阅读，分享读书感悟，从而营造良好的家庭读书氛围，培养孩子从小爱读书、勤读书的好习惯。

■鼓励孩子积极参加各级各类读书活动，在活动中展示风采，增强读书的乐趣，感受读书的乐趣。为孩子提供舒适的阅读环境，鼓励亲子共读。

■自主购买推荐目录之外的课外读物，应在学校及教师的指导下进行甄别和筛选。

Part.04

作业管理篇

■培养学生学习的自主性。制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，不断提高孩子独立自主完成作业的能力。

■积极构建良好的学习环境。不要随意给孩子布置作业，以加重孩子的学习负担。课外兴趣班适度适量，以发展孩子兴趣特长为主，避免过多占用孩子休息时间，额外增加孩子的身心负担。

■一、二年级不布置书面家庭作业，在校内安排适当巩固练习；三到六年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟。

■教师不用