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根据脑科学的研究，人的右脑负责管理情绪，左脑负责逻辑思维。当孩子的大脑被负面情绪所控制，负责逻辑思维的左脑是无法启动的，若不首先平复情绪，孩子无法学习如何处理遇到的问题。 上个月社工在三年级开展了两期情绪管理主题班会，主题班会结束后社工与来访的三年级学生交谈后发现，学生们虽然能够在班会上学习到如何应对负面情绪对生活的影响，但一节班会的时间对于帮助学生们正确表达自己的情绪和学会控制负面情绪的方法还是有限的。学生们能够在班会上认识到负面情绪对生活的影响，但其实还需要学会如何正确表达自己的正面和负面情绪，也需要学会控制情绪的方法，这样才算是完整的小学生情绪管理。 年11月7日中午，应学生们的需求社工组织十名学生开展情绪管理小组活动第一节，是对上个月的情绪管理主题班会教育的延伸。小组员们早早就排好队伍等待社工的到来。小组中组员积极地制定小组契约，设定小组目标，把自己的情绪问题写下来以便自己能通过小组解决问题。接下来的四节小组，社工准备了“情绪面具大比拼”、“情绪管理三部曲”、“制作情绪管理表”和“情绪管理量表测试”等几个环节，旨在让学生在产生负面情绪的时候能够学习到如何平复情绪和处理情绪，让学生能够更加完整地掌握情绪管理的方法，让他们在生活和学习上得到真正的收益。 图为组员在写小组目标 图为组员们第一节小组合影留念 赞赏 |
